TRAVMA

Psikolojik travma, kişilerin hayatını, vücut bütünlüğünü ya da ruhsal dengesini tehdit eden ve duygusal anlamda üstesinden gelmekte zorlandığı olaylar, deneyimler veya durumlardır. (Pearlman & Saakvitne, 1995, p. 60)

Psikolojik Travmalara Birkaç Örnek:
 

  • Fiziksel, duygusal, cinsel istismar

  • Fiziksel ve duygusal ihmal

  • Aile içi şiddet

  • Saldırıya uğramak ya da bir saldırıya tanık olmak

  • Trafik kazaları

  • Hayatı tehdit edebilecek hastalıklara yakalanmak ya da yakalanan birini tanıyor olmak

  • Doğal afetler

  • Savaş

  • İşkence

Travma sonrası stres bozukluğu nedir?

Psikolojik travmaların yol açtığı bir kaygı bozukluğudur.

Travma sonrası stres bozukluğunun belirtileri nelerdir?

1) Kişinin yaşadığı travmayı zihninde tekrar tekrar yaşıyor olması.

 

  • Flashbackler

  • Kabuslar

  • Travmayla ilgili gün içerisinde zihne gelen ve durdurulamayan düşünceler


2) Kaçınma davranışları gösteriyor olması
 

  • Travmatik olaya dair konuşmalardan ve anılardan kaçınma

  • Travmatik olayla bağlantılı olan aktivitelerden, yerlerden ve kişilerden uzak durma

  • Travmatik olayla ilgili önemli bir parçayı hatırlayamama

  • Günlük aktivitelere olan ilginin ve katılımın azalması

  • Diğer insanlardan kopmuş olma hissi

  • Duygu göstermekte zorlanma

 

3) Fiziksel olarak uyarılma belirtileri gösterme

  • Travmatik olay hatırlatılınca vucudun tetikleniyor olması

  • Hypervigilence (Aşırı uyarılmışlık hali)

  • Uyku problemleri (Insomnia)

  • Öfke

  • Konsantrasyon güçlüğü

www.silaersantektas.com  Copyright 2016 ®  All rights reserved.

  • Facebook Social Icon
  • Instagram Social Icon
Bohemian Rhapsody - Queen
00:00 / 00:00